【新生儿晚上不睡觉】宝宝晚上不睡觉

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2018-05-26

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  今年3月,西安公安局宣布大学生凭学生证和身份证即可在线落户的当天,就迁入8000多人;去年6月,武汉出台政策,力争5年留住100万大学生在武汉落户。仿佛一夜之间,城市意识到大学生也是人才。大学生是城市争夺对象  一般而言,本科学历毕业生就是人才。

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怎么办?可以从以下几点入手,从小培养,让宝宝养成良好的睡眠习惯。

1、让宝宝按时睡觉。 在宝宝入睡前—1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。

2、让宝宝饱腹感适度睡觉。

很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,这样反而让宝宝养成晚上醒了就要吃奶的习惯。 3、让宝宝安心睡觉。

宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数宝宝夜间醒来几分钟后又会自然入睡。 如果不停地哭闹,爸妈稍加安慰一下,不要让宝宝养成夜间经常醒来的不良习惯。

如果越哭越厉害,检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆。 4、给宝宝创造好的睡觉环境。 爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所。

室温适宜,空气清新,被褥厚薄合适,暗暗的灯光,这些都有助于提高宝宝晚上的。 经过爸妈的努力,宝宝晚上不睡觉的坏习惯会逐渐有所改善。